De débutant à champion : mon parcours dans l’arène des combats de poulets

Je croyais que l’anxiété n’était qu’un bruit à ignorer. Jusqu’à ce que je me retrouve face au combat de poulets.

Pas comme joueur, pas comme spectateur… mais comme quelqu’un qui avait besoin d’apprendre à perdre sans se perdre.

Au début, c’était une fête brésilienne : tambours tonnants, lumières clignotantes, foule en délire. L’écran palpitait d’or et de feu. Chaque match semblait une destinée en accéléré. Mais après trois défaites ? Le plaisir s’est effacé.

Alors j’ai compris : ce n’était pas la chance qui comptait. C’était le rythme.

Le rythme du contrôle : chaque pari est un choix

En psychologie, on appelle ça le contrôle interne — la croyance que nos actions influencent les résultats. Dans le combat de poulets, cette croyance vit dans des décisions simples :

• Fixer un plafond journalier (50 R\( semble réel ; 500 R\) reste un rêve).
• Observer les cotes non comme une prophétie mais comme des données.
• S’arrêter après 30 minutes — pas par fatigue, mais parce que mon esprit a besoin de souffler.

J’ai commencé à traiter chaque manche comme une méditation : Qu’est-ce que je ressens ? Pourquoi je joue maintenant ? Le moment où j’ai cessé de demander « Comment gagner ? » pour me poser « Pourquoi jouer ? », tout a changé.

Le vrai prix n’est pas l’or — c’est la présence

On dit que les vainqueurs reçoivent des trophées. En réalité ? The vrai prix est d’être présent pour soi-même — même quand personne ne voit.

Une nuit, après une journée d’enseignement en ligne sur la régulation émotionnelle, j’ai ouvert l’application juste pour ressentir autre chose qu’épuisement. J’ai placé un seul pari — 1 R$ — et j’ai vu le poulet rouge gagner. Pas de jackpot. Pas de fête. Mais pendant cinq secondes… La pièce s’est allégée. Pareil au soulagement du système nerveux après un long soupir. C’était assez pour être victorieux.

Les mécaniques du jeu comme métaphores de l’imprévisibilité

de la vie

Le jeu n’est pas aléatoire — il est conçu pour capter l’attention selon des principes psychologiques :

• Des petites victoires fréquentes miment les pics de dopamine (comme vérifier son téléphone).
• Des événements limités dans le temps créent l’urgence (peur de rater quelque chose).
• Des barres d’avancement et séries consécutives exploite notre goût pour maîtrise et reconnaissance des motifs.

Mais voilà ce qu’ils ne disent pas : on peut encore utiliser ces outils… pour mieux vivre.* The clé ? La conscience.* The moment où tu remarques tes doigts qui tâtonnaient vers « ajouter plus », arrête-toi et demande :— Je joue ou je réagis ?— C’est du plaisir… ou peur déguisée en excitation ?— Qu’est-ce que mon futur moi me remerciera aujourd’hui ? The réponse révèle souvent plus qu’un chiffre jamais publié.